Nadmerné pitie alkoholu spôsobuje poruchy cirkadiánneho rytmu
Čím viac človek konzumuje alkohol, tým narušenejšie sú jeho biorytmy. A to zas môže viesť k nežiaducemu ovplyvneniu mozgu a následne k ešte silnejšiemu pitiu. Také sú nové vedecké poznatky.
Štúdia zverejnená v časopise Alcoholism: Clinical and Experimental Research odhalila, že ľudia, ktorí pijú veľa, majú oproti rekreačným konzumentom alkoholu výrazné rozdiely v biologických markeroch cirkadiánneho rytmu.
Dizajn štúdie
Do štúdie boli zaradené zdravé dospelé osoby vo veku 21 – 45 rokov. 28 respondentov bolo miernejšími konzumentmi alkoholu, 50 ťažkými alkoholikmi. Vedcov zaujímali hlavne dva biologické markery cirkadiánneho rytmu – nástup melatonínu pri tlmenom svetle (DLMO) a odozva zreničiek po osvetlení (PIPR).
Inak než ostatní
Silní pijaci sa prebúdzali asi o 30 minút neskôr než slabší príjemcovia alkoholu a boli po všetkých stránkach aktívnejší hlavne večer. Medzi ťažkými alkoholikmi bol tiež pozorovaný trend k skracovaniu časových intervalov od DLMO do polovice spánku, čo potvrdzuje tendenciu týchto osôb spať v skoršej cirkadiánnej fáze. Silní pijaci tiež vykazovali výrazne menší PIPR, čo naznačuje zníženú cirkadiánnu reaktivitu fotoreceptorov na svetlo.
Začarovaný kruh?
Tieto zistenia utvrdzujú vedcov v tom, že ťažkí alkoholici majú neskoršie cirkadiánne načasovanie vo vzťahu k spánku, čo môže odrážať väčší cirkadiánny nesúlad. Odborníci predpokladajú, že tento cirkadiánny nesúlad charakterizovaný kratším intervalom medzi DLMO a spánkom by mohol byť spojený so zmeneným fungovaním odmeny v mozgu a zhoršenou kontrolou impulzov, čo by mohlo viesť k väčšiemu pitiu.
Vyššie uvedené závery môžu mať význam predovšetkým pre klinickú liečbu pacientov, ktorí majú problémy s nadmerným pitím a chcú ich riešiť.
(nov)
Zdroj: Heavy drinking linked to circadian rhythm misalignment. Medscape, Univadis. 11. 8. 2022. Dostupné na https://www.univadis.com/viewarticle/heavy-drinking-linked-to-circadian-rhythm-misalignment-5edd3951-d7d9-3e69-b30e-81e23ab791e8?utm_content=4985766&sso=true&utm_medium=email&utm_term=&ecd=mkm_ret_220812_uniday_MUDGLOBAL_4985766&uac=121639BT&utm_source=&utm_campaign=medical%20update%20daily.
Originálna štúdia: Burgess H. J., Rizvydeen M., Kikyo F., Kebbeh N., Tan M., Roecklein K. A., Hasler B. P., King A. C., Cao D. Sleep and circadian differences between light and heavy adult alcohol drinkers. Alcohol Clin Exp Res. 2022 Jul 31. Doi 10.1111/acer.14872. Epub ahead a print PMID: 35908247. Dostupné na https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35908247/.
Foto: Pixabay.com
