Nadměrné pití alkoholu způsobuje poruchy cirkadiánního rytmu
Čím více člověk konzumuje alkohol, tím narušenější jsou jeho biorytmy. A to zase může vést k nežádoucímu ovlivnění mozku a následně k ještě silnějšímu pití. Takové jsou nové vědecké poznatky.
Studie zveřejněná v časopise Alcoholism: Clinical and Experimental Research odhalila, že lidé, kteří pijí hodně, mají oproti rekreačním konzumentům alkoholu výrazné rozdíly v biologických markerech cirkadiánního rytmu.
Design studie
Do studie byly zařazeny zdravé dospělé osoby ve věku 21–45 let. 28 respondentů bylo mírnějšími konzumenty alkoholu, 50 pak těžkými alkoholiky. Vědce zajímaly hlavně dva biologické markery cirkadiánního rytmu – nástup melatoninu při tlumeném světle (DLMO) a odezva zornic po osvětlení (PIPR).
Jinak než ostatní
Silní pijáci se probouzeli asi o 30 minut později než slabší příjemci alkoholu a byli po všech stránkách aktivnější hlavně večer. Mezi těžkými alkoholiky byl také pozorován trend ke zkracování časových intervalů od DLMO do poloviny spánku, což potvrzuje tendenci těchto osob spát v dřívější cirkadiánní fázi. Silní pijáci také vykazovali výrazně menší PIPR, což naznačuje sníženou cirkadiánní reaktivitu fotoreceptorů na světlo.
Začarovaný kruh?
Tato zjištění utvrzují vědce v tom, že těžcí alkoholici mají pozdější cirkadiánní načasování ve vztahu ke spánku, což může odrážet větší cirkadiánní nesoulad. Odborníci předpokládají, že tento cirkadiánní nesoulad, charakterizovaný kratším intervalem mezi DLMO a spánkem, by mohl být spojen se změněným fungováním odměny v mozku a zhoršenou kontrolou impulzů, což by mohlo vést k většímu pití.
Výše uvedené závěry mohou mít význam především pro klinickou léčbu pacientů, kteří mají potíže s nadměrným pitím a chtějí je řešit.
(nov)
Zdroj: Heavy drinking linked to circadian rhythm misalignment. Medscape, Univadis. 11. 8. 2022. Dostupné na https://www.univadis.com/viewarticle/heavy-drinking-linked-to-circadian-rhythm-misalignment-5edd3951-d7d9-3e69-b30e-81e23ab791e8?utm_content=4985766&sso=true&utm_medium=email&utm_term=&ecd=mkm_ret_220812_uniday_MUDGLOBAL_4985766&uac=121639BT&utm_source=&utm_campaign=medical%20update%20daily.
Originální studie: Burgess H. J., Rizvydeen M., Kikyo F., Kebbeh N., Tan M., Roecklein K. A., Hasler B. P., King A. C., Cao D. Sleep and circadian differences between light and heavy adult alcohol drinkers. Alcohol Clin Exp Res. 2022 Jul 31. DOI 10.1111/acer.14872. Epub ahead a print PMID: 35908247. Dostupné na https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35908247/.
Foto: Pixabay.com
