Tanec a jóga výrazně snižují funkční bolesti břicha u mladých dívek
Funkční bolesti břicha postihují děti, zejména pak dívky, velmi často. Je zapotřebí hledat účinnou a všem přístupnou léčbu. Jedním z řešení by mohl být tanec v kombinaci s jógou.
Bolesti břicha v dětství mohou být spojeny se zvýšeným rizikem přetrvávající dlouhodobé bolesti a těžkých duševních onemocnění i v dospělosti. Navíc negativní důsledky, jako jsou absence ve škole, stálý lékařský dohled a deprese, představují pro děti a jejich rodiny značnou zátěž.
Design studie
Nedávno proběhla první studie zkoumající kombinovanou tanečně-jógovou terapii u mladých dívek trpících funkčními poruchami vedoucími k bolestem břicha. Prospektivní multicentrická randomizovaná studie sledovala 121 dívek ve věku 9–13 let s funkčními bolestmi břicha nebo se syndromem dráždivého tračníku. Byla jim poskytnuta buď standardní zdravotní péče, nebo se zúčastnily taneční a jógové terapie. Ta probíhala dvakrát týdně po dobu 8 měsíců.
Foto: Pexels.com
Léčba rytmem
Dospívající dívky s funkčními bolestmi břicha, které se zúčastnily programu zahrnujícího tanec a jógu, hlásily výrazně větší úlevu od obtíží než dívky, kterým byla poskytnuta „jen“ samostatná standardní lékařská péče. Při 8měsíčním sledování se z tanečně-jógové skupiny cítilo lépe 46,3 % dívek, ze druhé skupiny pak hlásilo pokles bolestí břicha 17,4 % účastnic.
Pomoc tělu i duši
Terapie pomocí tance a jógy se jeví snadnou a prospěšnou doplňkovou léčbou standardní zdravotní péče pro dívky ve věku od 9 do 13 let s funkčními bolestmi břicha. Posiluje relaxaci a může poskytnout fyziologické a psychologické výhody, které pomáhají mírnit bolesti.
(nov)
Zdroj: Högström S., Philipson A. et al. Dance and yoga reduced functional abdominal pain in young girls:A randomised controlled trial. Eur J Pain. 2021; 00: 1–13. https://doi.org/10.1002/ejp.1862. Dostupné na https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ejp.1862.
